運動後吃什麼不易胖?答案不只蛋白質!4種組合不囤脂肪還幫忙長肌肉

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Tag:瘦身減脂

Time:2022-01-18 06:03

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運動後吃什麼不易胖?答案不只蛋白質!4種組合不囤脂肪還幫忙長肌肉

萊登大學的研究團隊以美國疾病對策中心的檔案為基礎,分析了從1996年到2009年,發生在全美的二型糖尿病檔案,並且從美國國家海洋暨大氣總署(NOAA)取得了氣溫的資訊。

Tag: 減脂茶瘦身瘦身

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