40歲後用3個方法瘦10公斤,一輩子不復胖

天冷好發肺阻塞卻容易當成感冒!不只咳嗽,4個症狀都是警訊_減脂飲食 Read:2236 減脂成功

Tag:減脂成功

Time:2022-01-17 13:17

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40歲後用3個方法瘦10公斤,一輩子不復胖

【早安健康/王慧文(韓國青丘慶熙韓醫院新沙店院長)】促進老廢物質排出腸胃功能正常,才能讓毒素與老廢物質直接排出體外不堆積,而腹部是腸胃的所在,運用伸展運動和按摩讓它放鬆。

Tag: 減脂飲食減重菜單

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